IKIGAI: la razón de ser

El término ikigai (生 き 甲 斐) hace referencia a nuestra razón de vivir, aquel que da sentido a nuestra vida, algo por lo que se vale la pena vivir y nos hace estar plenamente satisfechos y felices con la dirección que nos tomamos en nuestras vidas.

Todos tenemos un ikigai, una motivación vital, una misión, algo que nos da fuerza para levantarse de la cama por las mañanas.

Identificar lo que hacemos bien y nos apasiona

el objetivo es identificar aquello en lo que eres bueno, que te da placer hacer y además, sabes que aportas algo en el mundo. Una vez lo haces, te mejora la automestima, porque notas que tu presencia en el mundo está justificada y la felicidad sería la consecuencia.

hay personas que no tienen habilidades especiales ni objetivos a cumplir? erróneo

es importante mirar hacia atrás cuando eras un niño. Todos los niños tienen un don natural, por eso es importante mirar hacia atrás y recordar qué cosas hacía bien cuando eras pequeño. Todos tenemos un don natural, sea dibujar bien, la música, la danza, el deporte, los idiomas .... lo que pasa que estos talento cuando llega la edad adulta se tapan y es entonces cuando uno se pregunta, ¿Qué he hecho con mi vida?